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Le massage pour vous relaxer en position debout

2 min Mis à jour le mai 31, 2024

Femme enceinte assise sur un ballon de fitness
Mustela et Stéphanie Reginster, kinesitherapeute, présentent le massage pour vous relaxer en position debout.

 

Dernière ligne droite avant le jour J !

Et si vous ne tenez plus en place, ce n’est pas seulement parce que vous êtes impatiente d’accueillir votre futur bébé mais aussi parce que vous avez peut-être du mal à trouver une position confortable. Poids du bébé ou fatigue, découvrez quelques mouvements faciles et rapides qui devraient vous soulager et vous détendre à tout moment de la journée.

Prête à entrer dans la danse ?

 

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