Oefeningen om te ontspannen met een bal in de late zwangerschap

Achter de bal aan rennen? Wat een idee, een paar weken of een paar uur voor de bevalling! Maar erop zitten? Ontdek het ideale accessoire voor een paar voorzichtige oefeningen om je bekken te ontspannen of ook zelf te ontspannen wanneer je baby heel actief is of zijn komst aankondigt met de eerste weeën … Kleine extraatje: op de bal kan je je comfortabel installeren, zelfs voor de televisie. Nu ben je aan de zet!