Je bent u 5 maanden zwanger en daarmee over de helft: gefeliciteerd! Bevallingsplan, 20-wekenecho en de ontwikkeling van je baby: hier vind je alles wat je moet weten.
Hoeveel weken ben je als je 5 maanden zwanger bent?
De vijfde maand van je zwangerschap begint aan het begin van de 18e zwangerschapsweek, wat overeenkomt met week 20 na je laatste menstruatie.
Hoe lang duurt de vijfde maand van de zwangerschap?
De vijfde maand van je zwangerschap loopt van week 18 (week 20 na je laatste menstruatie) tot week 22 van je zwangerschap (week 24 na je laatste menstruatie). Deze periode valt in het tweede trimester van je zwangerschap.
Je lichaam na 5 maanden zwangerschap
Hoe ziet je buik eruit als je 5 maanden zwanger bent?
Als je zwangerschap vorige maand al zichtbaar was, zal je buik in deze vijfde maand nog verder groeien en ronder worden. Zorg ervoor dat je je huid van binnen en van buiten goed hydrateert om mogelijke effecten van de zwangerschap op je huid te minimaliseren en eventuele constipatie te voorkomen.
Hoeveel kom je aan als je 5 maanden zwanger bent?
De gewichtstoename tijdens de zwangerschap verschilt van vrouw tot vrouw. Om onnodige stress door vergelijkingen te voorkomen, is het belangrijk om de persoonlijke adviezen van je arts of verloskundige op te volgen. Deze kent jouw specifieke situatie het beste. Gemiddeld wordt een gewichtstoename van 11,5 tot 16 kilo aanbevolen tijdens de hele zwangerschap. Deze aanbeveling wordt echter aangepast op basis van je BMI van vóór de zwangerschap.
Symptomen bij 5 maanden zwangerschap
Hoe voel je je in de vijfde maand van je zwangerschap?
De symptomen in de vijfde maand van je zwangerschap kunnen per vrouw verschillen, maar sommige zwangerschapskwalen komen vaker voor dan andere. Als je ze nog niet hebt ervaren, kun je last krijgen van kortademigheid, constipatie, spanning in je buik, aambeien, spataderen of zware benen. Deze zwangerschapskwalen kunnen, alleen of in combinatie, echt vervelend zijn: bespreek ze met je arts of verloskundige.
Daarnaast verandert je zwaartepunt door je groeiende buik, wat kan leiden tot rugpijn en lage rugklachten. Je lichaam werkt hard en vermoeidheid kan opspelen, hoewel het tweede trimester over het algemeen een periode is waarin je meer energie hebt.
Sommige mama's kunnen ook merken dat ze meer transpireren dan normaal en last hebben van lichte zwelling in handen en voeten. Het goede nieuws is dat de misselijkheid van het begin van je zwangerschap meestal verdwenen is in deze fase, waardoor je weer meer eetlust krijgt.
5 maanden zwangerschap: de foetus, jongen of meisje?
Dit is de vraag die veel toekomstige ouders zich stellen. Kun je niet meer wachten? Heb je zelfs de mythen en overtuigingen bekeken om het geslacht van je baby te bepalen [artikel geslacht baby]? Hou vol, tijdens de 5e maand van je zwangerschap zou je het antwoord moeten krijgen dankzij de echo van het 2e trimester: de morfologische echo!
De ontwikkeling van je baby week per week tijdens de 5e maand
Week 18 van je zwangerschap (of week 20 na je laatste menstruatie) voor je baby | 18 weken zwanger
Een schattige ontwikkeling deze week: kleine nageltjes en het begin van vingerafdrukken verschijnen! De ontwikkeling van je foetus versnelt. Tegelijkertijd worden de spieren van je baby sterker en zijn bewegingen ook! Misschien heb je al een kleine schop gevoeld! Zijn hersenen blijven zich snel ontwikkelen en zijn zenuwen beginnen zich te bedekken met een beschermende laag die myeline wordt genoemd.
Week 19 van je zwangerschap (of week 21 na je laatste menstruatie) voor je baby | 19 weken zwanger
Je foetus is nu zo groot als een tomaat! Hij is flink gegroeid sinds de eerste weken en al deze ontwikkeling is vermoeiend: wanneer je baby geen kleine schopjes geeft, slaapt hij (tot wel twintig uur per dag!) en wordt graag gewiegd op het ritme van jouw stappen overdag.
Week 20 van je zwangerschap (of week 22 na je laatste menstruatie) voor je baby | 20 weken zwanger
Misschien kun je deze week je baby opnieuw zien tijdens de echo! Je zult zien hoe goed hij beweegt, graag koprolletjes maakt en zelfs zijn rug naar de echoscopist kan draaien om niet gestoord te worden tijdens zijn dutje! Zijn bewegingen worden steeds gecoördineerder dankzij de voortdurende ontwikkeling van zijn zenuwstelsel en spieren.
Week 21 van je zwangerschap (of week 23 na je laatste menstruatie) voor je baby | 21 weken zwanger
Wil je dat je toekomstige kindje dol is op groenten? Laat hem nu al wennen aan de smaak van broccoli, courgette, wortelen, etc. Zijn smaak- en reukzin blijven zich ontwikkelen en worden gestimuleerd door het vruchtwater. Kortom, je baby proeft wat jij eet! De neurale verbindingen in zijn hersenen vermenigvuldigen zich in een indrukwekkend tempo, en zijn wenkbrauwen en wimpers beginnen te verschijnen. Hij ontwikkelt ook zijn eigen slaap-waakritme.
Week 22 van je zwangerschap (of week 24 na je laatste menstruatie) voor je baby | 22 weken zwanger
Wist je dat rond deze week de kleur van de ogen van je toekomstige baby bepaald is? Bovendien begint zijn huid (die onlangs dikker is geworden) bedekt te worden met vernix, een vettige laag die hem beschermt. Je foetus kan nu duidelijk geluiden van buitenaf horen, vooral jouw stem en die van je omgeving. Zijn zintuiglijke organen blijven zich ontwikkelen, en zijn bewegingen zijn steeds beter voelbaar.
Welke medische onderzoeken moet je laten doen in de 5e maand van je zwangerschap?
Hoewel dit kan verschillen van zwangerschap tot zwangerschap, zijn dit de meest voorkomende onderzoeken tijdens deze 5e maand van je zwangerschap (naast de gebruikelijke maandelijkse controle):
Het vroegtijdig prenataal gesprek
Dit gesprek is een ongelofelijk mooi moment van overleg, uitwisseling en luisteren naar jouw wensen, behoeften en verwachtingen tijdens deze zwangerschap, maar ook met betrekking tot je bevalling. Het gaat vooral om je "zwangerschapsplan".
Als je al een idee hebt over hoe je wilt bevallen maar het nog niet hebt durven bespreken, is dit het moment. Dit gesprek kan heel snel worden ingepland met je vroedvrouw, alleen of samen met je partner, zoals jij dat wenst. Het is de ideale gelegenheid om alle onderwerpen te bespreken die je bezighouden: je zorgen over de bevalling, je vragen over de epidurale verdoving, je wensen voor de geboorte, of hoe je de borstvoeding ziet. Als mama in spe is het belangrijk dat je je lichaam en geest goed voorbereidt op deze bijzondere gebeurtenis.
De morfologische echo in het tweede trimester
Na een eerste echo die de zwangerschap bevestigde en je uitgerekende datum bepaalde, is het tijd voor de 20-wekenecho. Deze structurele echo vindt plaats tussen week 18 en 22 van je zwangerschap. Het doel? De ontwikkeling van je foetus van 20 weken grondig controleren door alle organen en lichaamsdelen te meten. De arts kijkt onder andere naar het hoofdje, de longen, het hart en de placenta om eventuele afwijkingen op te sporen.
Tijdens dit onderzoek kan ook het geslacht van je baby worden bepaald... als je dat wilt weten natuurlijk! Belangrijk om te weten: dit is een uitgebreid echo-onderzoek dat langer duurt dan een gewone echo.
Sommige aanstaande ouders vragen zich misschien af of "alles wel goed is" omdat de echoscopist, als zorgprofessional, niet veel praat. Dit komt omdat hij of zij zeer geconcentreerd werkt om niets over het hoofd te zien. Heb je vragen? Stel ze dan gerust aan het begin of einde van het onderzoek.
Houd er rekening mee dat het bepalen van het geslacht afhangt van hoe je kindje ligt tijdens het onderzoek. Als je kleine baby besluit verstoppertje te spelen en in een ongunstige positie ligt, moet je misschien wachten tot de volgende echo om het geslacht te weten te komen!
Administratieve stappen om te ondernemen
Hospitalisatieverzekering: bereid je tijdig voor
De komst van je kindje vraagt ook om administratieve voorbereiding. Om financiële verrassingen bij je bevalling te vermijden, is het essentieel om nu al je hospitalisatievekeringsdekking na te kijken. Hier zijn de stappen die je moet volgen:
- Neem contact op met je ziekenfonds (Helan, CM, of andere) om een gedetailleerd overzicht te krijgen van de terugbetalingen voor je verblijf in de kraamafdeling
- Als je een aanvullende hospitalisatieverzekering hebt, bestudeer dan zorgvuldig de specifieke terugbetalingsvoorwaarden voor zwangerschap: kamerkosten, medische honoraria en andere diensten voor je lichaam
- Vergelijk de verschillende verzekeringsformules om de dekking te kiezen die het beste past bij jouw behoeften en budget als toekomstige mama
Zo komt er een einde aan deze 5e maand van je zwangerschap! Benieuwd naar wat je volgende maand te wachten staat? Ontdek het hier !
