La grossesse
La grossesse est une période unique, magique. C'est aussi un moment où on se pose beaucoup de questions. Alors, nous vous disons tout : vergetures, accouchement, post-accouchement, allaitement, ... pour prendre soin de vous, de votre couple et de votre futur bébé.
- Tous les articles
- Allaitement
- Post partum
- Santé et bien-être
- Grossesse côté papa
- Accouchement et naissance
- Astuces de parents
Filtrer

#La grossesse
Après l'accouchement : mieux comprendre le post-partum et briser ses tabous
Le post-partum, la période qui suit un accouchement, est souvent considérée comme l’une des périodes les plus im...

#La grossesse
La sexualité après l'accouchement
Après l'accouchement, reprendre une vie sexuelle épanouie peut susciter des questions et des doutes. Nous vous g...

#La grossesse
Le massage pour vous relaxer en position debout
Dernière ligne droite avant le jour J ! Et si vous ne tenez plus en place, ce n’est pas seulement parce que vous...

#La grossesse
Après bébé, chouchoutez votre peau !
Vous rêvez de retrouver une peau douce, souple et ferme comme celle de votre bébé ? En optant pour les bons soin...

#La grossesse
Jogging enceinte … Je peux toujours courir ?
Que vous soyez une joggeuse aguerrie ou débutante, vous savez que la pratique de la course à pied fourmille de b...

#La grossesse
L'hydratation n'est pas une option
Si manger pour deux n’est pas recommandé, vous hydrater pour deux, en revanche, vous pouvez. Et même, vous devez...

#Accouchement et naissance
Qui pour m'accompagner le jour J ?
L’accouchement est un moment unique, précieux... et intime, que chacune, selon sa sensibilité, a envie de vivr...

#Accouchement et naissance
Quelles sont les méthodes pour accoucher en toute sérénité ?
Pour vivre pleinement et sereinement le grand jour, rien de tel que de s’y préparer tranquillement et bien acc...

#Grossesse côté papa
L'accouchement côté papa
Le jour J approche à grands pas : plus que quelques semaines et vous serez papa !Bien que vous n'accouchiez pas ...

#La grossesse
5 solutions anti-nausées
En début de grossesse, les nausées sont fréquentes. Sans gravité, elles n’en sont pas moins gênantes. Il est pos...

#La grossesse
5 astuces pour limiter les fringales
Les nausées du premier trimestre sont passées et l’appétit revient. Trop parfois ! Pour limiter les fringales ...

#La grossesse
5 conseils pour restimuler votre couple après bébé
Votre tout-petit est désormais là, bien lové entre vous deux. Vous voilà des parents comblés. Mais quid de vot...

#La grossesse
9 règles d’or pour bien choisir une assistante maternelle
Lorsque la fin du congé maternité approche, de nombreux parents font le choix d’une assistante maternelle pour g...

#La grossesse
Bien manger pendant la grossesse : la règle de 3
Pendant neuf mois, votre alimentation va être la clé de votre santé et du bon développement de votre bébé. Indis...

#Astuces de parents
Grossesse : 9 mois dans la vie de couple
Devenir parents est une merveilleuse aventure qui chamboule toujours un peu les repères du couple. Et il est par...

#La grossesse
Sport et grossesse : Bougez, mais avec modération
Le corps est fait pour bouger. Et la grossesse n’est pas incompatible avec une activité physique, voire sportive...

#Allaitement
Allaitement, mythes et réalités. Démêlez le vrai du faux !
L’allaitement alimente bien des « on dit » ! Entre les expériences, souvent contradictoires, qui vous ont été re...

#La grossesse
Nos conseils pour retrouver sa féminité après son accouchement
Entre l’arrivée de bébé, la fatigue, notre corps déformé… On a tendance à s’oublier ! Pourtant, il est essentiel...

#Grossesse côté papa
La grossesse côté papa
Votre compagne vient de vous l’annoncer : elle est enceinte et d’ici quelques mois, vous serez papa ! Cette nouv...

#La grossesse
Grossesse : Un bon transit, ça joue dans l'assiette
Une grossesse sur deux s’accompagne d’un transit paresseux. Une situation à laquelle on peut facilement remédier...

#La grossesse
Les bonnes postures anti-mal de dos
Au premier trimestre, votre mal de dos ne peut pas encore être imputé au poids de bébé. Mais c’est le signal q...

#La grossesse
Les œufs, c’est bon, mais sous conditions
On dit que les femmes enceintes devraient boycotter les œufs de leur assiette. C’est faux. A condition toutefois...

#La grossesse
Bien dormir… Naturellement !
Dormir n’est pas une perte de temps. C’est même une activité indispensable pour se préserver des troubles de l’h...

#Allaitement
Comment bien vous nourrir en allaitant bébé ?
En décidant d’allaiter votre enfant, vous avez choisi de répondre de la façon la plus naturelle qui soit à ses b...