In deze achtste maand van je zwangerschap kijken we naar de symptomen die je kunt ervaren en de mogelijke tekenen van een naderende bevalling. Weet jij trouwens het verschil tussen voorweeën en echte weeën?
Wanneer begint de 8e maand van de zwangerschap?
De 8e maand van de zwangerschap begint aan het begin van de 31e week van de zwangerschap of de 33e week na je laatste menstruatie!
Hoeveel weken ben je als je 8 maanden zwanger bent?
De 8e maand van de zwangerschap komt overeen met week 31 tot 34 als je telt in zwangerschapsweken (ZW) of 33 tot 36 als je uitgaat van weken na je laatste menstruatie (AM). Artsen en zorgverleners die je zwangerschap opvolgen, gebruiken de telling in AM voor meer zekerheid.
Veranderingen in je lichaam bij 8 maanden zwangerschap
Hoe ziet de buik van een vrouw eruit bij 8 maanden zwangerschap?
Bij 8 maanden zwangerschap blijft je lichaam ongelooflijk werk verrichten. Je buik is mooi rond, met een strakke huid. Ook is de linea nigra (de bruine lijn die bij ongeveer 3 op de 4 zwangere vrouwen op de buik verschijnt) nu goed zichtbaar en zal enkele tijd na de bevalling weer verdwijnen.
Bovendien is de baarmoeder van een zwangere vrouw aanzienlijk vergroot om de groeiende baby te huisvesten. Gemiddeld bereikt de baarmoeder in dit stadium van de zwangerschap haar hoogste punt.
Symptomen bij 8 maanden zwangerschap
Hoe voelt een zwangere vrouw zich bij 8 maanden?
In dit stadium van de zwangerschap blijft je lichaam zich ontwikkelen. Je mooi ronde buik kan een trekkend gevoel geven in je huid [artikel zwangerschapshuid symptomen]. Blijf je huid goed hydrateren met geschikte producten zoals bijvoorbeeld deze striemenolie. Je hebt misschien al last van rugpijn door de toenemende holling in je rug die zich in de loop van de maanden heeft ontwikkeld.
Omdat je baby steeds meer ruimte inneemt, kun je ook vermoeidheid bij bewegingen ervaren, kortademigheid tijdens het wandelen of een gevoel van zware of gezwollen benen. Ook hier verschilt het per zwangere vrouw en kunnen deze zwangerschapssymptomen moeilijker te verdragen zijn in de laatste fase. Houd vol, nog een paar weken geduld voor de grote dag en sommige kwaaltjes zullen direct na de bevalling verdwijnen.
Bloedverlies tijdens de 8e zwangerschapsmaand
Bloedverlies tijdens de 8e zwangerschapsmaand kan verontrustend zijn, maar weet dat dit niet altijd een teken is van een ernstig probleem. Soms gaat het simpelweg om een lichte irritatie van de baarmoedermond door lichamelijke veranderingen of activiteit. Het is echter belangrijk om bloedverlies nooit te negeren en snel een zorgverlener te raadplegen om er zeker van te zijn dat alles in orde is. In de meeste gevallen kan de zwangerschap, met de juiste medische begeleiding, zonder complicaties worden voortgezet. Blijf alert op signalen van je lichaam, maar houd vertrouwen: veel vrouwen doorlopen deze periode zonder problemen en bevallen van een gezonde baby.
Bewegingen van je baby bij 8 maanden zwangerschap
Ook al heeft je baby steeds minder ruimte in je buik, het is belangrijk dat je hem nog regelmatig voelt bewegen. De bewegingen kunnen wel anders aanvoelen - meer als 'schuiven' dan als schoppen - maar ze moeten er wel zijn. Je merkt waarschijnlijk dat je baby vaste momenten heeft waarop hij actiever is, vaak in de middag en avond.Enkele belangrijke punten over de bewegingen van je baby:
- Je zou je baby elke dag moeten voelen bewegen
- De bewegingen kunnen minder krachtig zijn door ruimtegebrek
- Het patroon van de bewegingen blijft meestal hetzelfde
- Plotselinge veranderingen in het bewegingspatroon kunnen een teken zijn dat er iets niet in orde is
Wanneer contact opnemen met je zorgverlener?
Als je je baby een dag lang niet of duidelijk minder voelt bewegen dan normaal, neem dan direct contact op met je verloskundige of gynaecoloog. Ga rustig liggen en concentreer je een uur op de bewegingen. Voel je nog steeds weinig of niets? Wacht dan niet tot de volgende dag maar laat je controleren.
Het is heel normaal om op dit moment in je zwangerschap weeën te hebben. Misschien heb je ze zelfs al een paar maanden gehad zonder het te weten. Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen de verschillende soorten weeën die je kunt voelen. Zijn het "harde buiken" of Braxton-Hicks contracties (die al vanaf 6 weken zwangerschap kunnen beginnen...) of zijn het ontsluitingsweeën?
Om ze te onderscheiden van echte weeën, onthoud dat harde buiken:
- Onregelmatig zijn en niet toenemen in intensiteit
- Over het algemeen niet pijnlijk zijn
- Afnemen bij rust of een andere houding
- Vaker 's avonds voorkomen of na inspanning
Bij pijn, regelmatige weeën en/of vochtverlies (vruchtwater, bloed), ga dan direct naar de verloskamer van het ziekenhuis voor controle.
Wat zijn de risico's van een bevalling bij 8 maanden zwangerschap?
Als je je zorgen maakt over een vroeggeboorte, is het goed om te weten dat je bij 8 maanden zwangerschap al verschillende mijlpalen hebt gepasseerd: de extreme vroeggeboorte vóór 6 maanden zwangerschap en de zeer vroege vroeggeboorte (tussen 6 en 7 maanden zwangerschap). Als de bevalling deze maand zou plaatsvinden (wat het geval kan zijn bij moeders die zwanger zijn van een tweeling of meerling!), dan spreken we van een matige vroeggeboorte. 85% van de te vroeg geboren baby's valt in de categorie van matige vroeggeboorte. Je baby('s) zal/zullen dan worden opgevangen op de afdeling neonatologie vanwege een zekere onrijpheid van de organen. De opname op deze gespecialiseerde afdeling kan enkele weken duren totdat je baby voldoende gewicht heeft bereikt en klaar is om bij jou te komen.
Zwangere buik: de ontwikkeling van je baby week na week in de 8e zwangerschapsmaand
Het gewicht van de baby
Gemiddeld weegt je baby aan het einde van de 8e zwangerschapsmaand ongeveer 2,2 kg. Dit gewicht kan natuurlijk verschillen van baby tot baby, vooral bij een meerlingzwangerschap. Deze gewichtstoename is belangrijk omdat het de baby helpt energiereserves op te bouwen ter voorbereiding op de bevalling.
De lengte van de baby
In dit stadium van de zwangerschap is je baby meestal ongeveer 45 cm lang. Dit is een gemiddelde lengte en kan licht verschillen afhankelijk van de ontwikkeling van elke foetus. Deze lengtegroei is essentieel voor de goede ontwikkeling van al zijn organen en systemen.
Zwangere buik: de ontwikkeling van je baby week na week in de 8e zwangerschapsmaand
De 31e zwangerschapsweek (of 33e week na laatste menstruatie) voor je baby
Je baby weegt nu ongeveer de helft van zijn geboortegewicht! Dit is het juiste moment om te draaien en zich met het hoofdje naar beneden te plaatsen ter voorbereiding op zijn komst over enkele weken. Als je je hier zorgen over maakt, weet dan dat in 95% van de gevallen de baby zich met het hoofdje naar beneden draait. Je kunt gerust zijn!
De 32e zwangerschapsweek (of 34e week na laatste menstruatie) voor je baby
Nu zijn de botten van de foetus bijna volledig gevormd! Het is nog maar een kwestie van dagen voordat zijn huid een mooie kleur krijgt. Zijn spijsverteringssysteem blijft zich ontwikkelen en hij begint zijn eerste ontlasting te produceren en af te scheiden. Zijn bewegingen worden krachtiger, ook al heeft hij steeds minder ruimte in de baarmoeder. Hij is nu ongeveer 43 cm lang en weegt rond de 2 kg.
De 33e zwangerschapsweek (of 35e week na laatste menstruatie) voor je baby
Zijn huid wordt steeds gladder en je baby begint er mollig uit te zien! Het vet hoopt zich op onder zijn huid, wat hem dat karakteristieke mollige uiterlijk van pasgeborenen geeft. Nog een paar weken voor je hem in je armen kunt houden. Zijn nagels reiken nu tot aan het uiteinde van zijn vingers, en zijn haar blijft groeien.
De 34e zwangerschapsweek (of 36e week na laatste menstruatie) voor je baby
Je baby is nu ongeveer 45 cm lang en weegt 2,2 kilo. Zijn organen zijn nu bijna allemaal volledig ontwikkeld, vooral zijn longen die voldoende surfactant produceren. Aan het einde van deze week begin je eindelijk aan de 9e zwangerschapsmaand. Neem de tijd om uit te rusten. Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat je baby niet meer zoveel beweegt als voorheen: dat komt omdat hij zich krap voelt in je baarmoeder. Blijf vooral tegen hem praten om hem nog meer aan je stem te laten wennen - hij herkent al perfect bekende geluiden en stemmen!
Medische afspraken in de 8e zwangerschapsmaand
Normaal gesproken wordt de echo van het 3e trimester aan het einde van de 7e maand gemaakt. Als dit niet het geval is, zal deze aan het begin van de 8e maand worden uitgevoerd. De zorgverlener zal zich concentreren op twee elementen: de positie van de baby controleren en ook de hoeveelheid vruchtwater en de placenta onderzoeken.
Daarnaast zijn er andere afspraken gepland. Allereerst de gebruikelijke zwangerschapscontrole. Naast de terugkerende onderzoeken (gewicht en bloeddruk meten, meten van de baarmoederhoogte, palpatie van de buik, mogelijk onderzoek van de baarmoedermond...) zullen er ook vaginale en urine-onderzoeken worden uitgevoerd. Deze worden gedaan om het infectierisico voor de foetus te beoordelen.
De 8e zwangerschapsmaand betekent ook de laatste fase voor de bevalling: aan het eind van deze maand is het tijd om de anesthesist te ontmoeten. Goed om te weten: dit is een verplichte afspraak, ook als je niet van plan bent om met epidurale verdoving te bevallen. Als er namelijk een complicatie zou optreden, kan de tussenkomst van de anesthesist noodzakelijk zijn. Naast de mogelijkheid om vragen te stellen en te overleggen, is dit bezoek bedoeld om te controleren of er geen contra-indicaties zijn voor de epidurale verdoving.
Administratieve stappen in de 8e zwangerschapsmaand
Moederschapsverlof
Tijdens je 8e zwangerschapsmaand (rond 32 weken) moet je de nodige stappen ondernemen voor je moederschapsverlof. Neem contact op met je werkgever en je ziekenhuis uiterlijk 8 weken voor je uitgerekende bevallingsdatum om je zwangerschapsverlof aan te vragen. Je ziekenfonds moet ook op de hoogte worden gebracht voor de uitbetaling van je uitkering tijdens het verlof.
Laatste administratieve controles
Het is heel belangrijk om te controleren of al je administratieve dossiers in orde zijn. Controleer zeker:
- Je dossier bij het ziekenfonds voor de terugbetaling van medische kosten
- De inschrijving van je kindje bij de kinderopvang
- Je aanvraag voor borstvoedingspauzes bij je werkgever, als je van plan bent borstvoeding te geven
- De voorbereidingen voor kraamzorg na de bevalling
Startbedrag (Groeipakket)
Als je je aanvraag op tijd hebt ingediend, ontvang je het startbedrag van het Groeipakket (vroeger geboortepremie genoemd) vanaf 2 maanden voor je vermoedelijke bevallingsdatum. Dit bedrag van 1.238,78 euro helpt je met de eerste kosten voor je baby.
Documenten voorbereiden voor de geboorte
Documenten voorbereiden voor de geboorteaangifte
Begin al in de 8e maand met het voorbereiden van je documenten om stress te voorkomen! In België heb je 15 dagen na de geboorte om je kleintje aan te geven. Hier is de checklist van documenten die je bij de hand moet hebben:
- Jullie identiteitskaarten (beide ouders)
- Je trouwboekje als jullie getrouwd zijn
- Een zwangerschapsattest van je arts of vroedvrouw
- Het zwangerschapsboekje
Informeer bij je kraamkliniek of je de aangifte daar direct kunt doen - veel Belgische ziekenhuizen bieden deze handige service aan! Als dit niet mogelijk is, zoek dan van tevoren uit waar de dienst Burgerlijke Stand is in de gemeente waar je gaat bevallen. Denk eraan: als jullie niet getrouwd zijn en er geen prenatale erkenning is geweest, moeten beide ouders aanwezig zijn bij de aangifte.
Voorafgaande geboorteaangifte
De voorafgaande aangifte stelt ouders in staat om bepaalde formaliteiten al voor de geboorte van hun kind te regelen. Deze optie is vooral handig voor gezinnen die na de bevalling tijd willen besparen.
Voor deze procedure kun je vanaf het begin van de 8e maand naar je gemeente gaan. Een ambtenaar van de burgerlijke stand stelt direct de akte op en geeft je een officiële kopie. Dit document zal je administratieve zaken na de geboorte een stuk makkelijker maken.
Deze procedure is optioneel maar biedt een groot voordeel: het geeft je gemoedsrust zodat je je volledig kunt concentreren op de komst van je kleine spruit. De gemeente bewaart je dossier veilig tot de grote dag.
Om te weten wat er volgende week en aan het begin van de 9e maand gebeurt, kijk je hier [artikel 9e maand]!
