Het derde trimester brengt zijn deel van de symptomen met zich mee. Rugpijn, constipatie, vermoeidheid... Zorg goed voor jezelf door voldoende rust te nemen, een evenwichtige voeding te volgen (kies voor vezels om je spijsvertering te bevorderen) en denk aan zwemmen om je rugpijn of andere pijnen te verlichten.
Wanneer begint de 7e maand?
De zevende maand zwangerschap begint aan het begin van week 27 van de zwangerschap of week 29 na je laatste menstruatie!
Hoeveel weken duurt de 7e maand zwangerschap?
De zevende maand zwangerschap bestaat uit 4 weken!
Hoeveel weken ben je als je 7 maanden zwanger bent?
Als je 7 maanden zwanger bent, komt dit overeen met week 27 tot 30 als je telt in zwangerschapsweken, of week 29 tot 32 als je, net als artsen en specialisten, rekent vanaf je laatste menstruatie.
Symptomen bij 7 maanden zwangerschap
Hoe voelt een vrouw zich als ze 7 maanden zwanger is?
Ook al heb je normaal gesproken nog een paar weken te gaan voor de grote ontmoeting met je baby [artikel 9e maand], kun je al vermoeidheid, slapeloosheid of rugpijn, of zelfs ischias ervaren. De zwangerschapssymptomen [artikel zwangerschapssymptomen] verschillen van zwangere vrouw tot zwangere vrouw. Het belangrijkste is om alles wat je hindert te melden aan je arts of verloskundige.
Een belangrijk punt voor aanstaande moeders: denk eraan om regelmatig te drinken, je lichaam heeft dit extra nodig in deze laatste fase, vooral door de toename van je bloedvolume. Bovendien is het mogelijk dat je opwinding en/of nervositeit begint te voelen. Dit is het juiste moment, als je het nog niet hebt gedaan, om te beginnen met je bevallingscursussen. Er zijn hiervoor geen vaste regels, vertrouw op wat het beste past bij jouw bevalplan.
Welzijn memo: denk eraan om regelmatig te wandelen - tenzij anders aangegeven - om zo fit mogelijk te blijven. Bij rugpijn kan zwemmen je veel goed doen. Als je moeite hebt om een comfortabele slaaphouding te vinden, kan een lichaamskussen of voedingskussen tussen je benen verlichting bieden. En denk er vooral aan om jezelf zoveel mogelijk te ontzien en het tillen van zware dingen aan iemand anders over te laten.
De productie van colostrum in de 7e maand van je zwangerschap
Vanaf de 7e maand van je zwangerschap begint je lichaam met de productie van een kostbare vloeistof die colostrum wordt genoemd, de eerste moedermelk. Deze eerste melkafscheiding, herkenbaar aan de karakteristieke gele kleur, speelt een cruciale rol in de voorbereiding van je lichaam op borstvoeding. Door de uitzonderlijk hoge concentratie aan eiwitten, antistoffen en essentiële vitaminen wordt het ook wel "vloeibaar goud" genoemd. Deze unieke substantie draagt niet alleen bij aan de versterking van het immuunsysteem van je baby, maar bevordert ook de gezonde ontwikkeling van zijn darmflora.
Harde buik bij 7 maanden zwangerschap: wat te doen?
Heb je last van een harde buik en maak je je daar zorgen over? Dit is een normaal verschijnsel dat kan worden veroorzaakt door vermoeidheid of Braxton-Hicks contracties (ook wel bekend als oefenweeën). Als deze symptomen aanhouden, aarzel dan niet om dit te bespreken met je zorgverlener. Let vooral op signalen zoals pijn en/of bloed- of vochtverlies: als dit gebeurt, moet je onmiddellijk medische hulp zoeken.
Welke soorten weeën kun je hebben bij 7 maanden zwangerschap?
Naarmate de weken vorderen, voel je je mogelijk geruster over het risico op vroeggeboorte. Toch kan een gespannen buik of een samentrekking van de baarmoeder je soms ongerust maken. Zoals we al bespraken in de zesde maand zwangerschap, zijn er verschillende soorten weeën. De weeën die je nu voelt, zijn waarschijnlijk anders dan de ontsluitingsweeën die aangeven dat de bevalling nabij is. Lichte samentrekkingen, ook wel Braxton-Hicks contracties of oefenweeën genoemd, zijn in deze fase van je zwangerschap volkomen normaal.
Hoe herken je het verschil tussen Braxton-Hicks contracties en ontsluitingsweeën?
Braxton-Hicks contracties verschillen van ontsluitingsweeën door verschillende belangrijke kenmerken:
- Ze zijn onregelmatig en worden niet intensiever met de tijd
- Ze zijn meestal pijnloos of licht ongemakkelijk (een licht trekkend gevoel)
- Ze verminderen bij rust of als je van houding verandert
- Ze komen vaker voor aan het einde van de dag of na lichamelijke inspanning
Om de klachten te verlichten:
- Ga bij voorkeur op je linkerzij liggen
- Drink voldoende water gedurende de dag
Bij weeën die gepaard gaan met bloedverlies, vochtverlies of pijn moet je direct contact opnemen met je zorgverlener.
Mag je vanaf 7 maanden zwangerschap (weer) alles eten?
Mis je schaaldieren, vleeswaren of niet-gepasteuriseerde kaas? Het wordt ten zeerste aanbevolen om rauwe voedingsmiddelen te vermijden tot aan je bevalling. De aanbeveling om groenten en fruit te wassen voor consumptie blijft van kracht. Houd vol, het is de laatste rechte lijn!
Wat is de positie van de baby bij 7 maanden zwangerschap?
Op 7 maanden zwangerschap blijft je baby zich ontwikkelen om klaar te zijn voor de grote dag. Hij of zij ademt steeds regelmatiger en begint zich steeds meer beperkt te voelen in de ruimte. De tijd dat je baby alle kanten op kon bewegen is voorbij. In de loop van de weken blijft hij of zij in gewicht toenemen (daarom is het belangrijk om een evenwichtige voeding te blijven volgen voor jullie beiden).
Aan het begin van de 8e zwangerschapsmaand zou je baby zich moeten beginnen te "positioneren" voor de geboorte. Als je je zorgen maakt over de ligging van je baby, weet dan dat in 95% van de gevallen baby's zich met het hoofd naar beneden positioneren. Goed om te weten: de positie van je baby wordt bepaald tijdens de derde zwangerschapsecho die deze maand zal plaatsvinden.
Kan ik bevallen als ik 7 maanden zwanger ben?
Een bevalling bij 7 maanden vindt plaats tussen de 28e en 32e week van de zwangerschap. Deze medische situatie wordt beschouwd als extreme vroeggeboorte en vereist onmiddellijke opname op een neonatale intensive care unit.
In dit stadium zijn de longen van de baby nog onvoldoende ontwikkeld, ondanks hun gevorderde groei. Artsen dienen corticosteroïden toe om de longrijping te versnellen. De pasgeborene heeft ademhalingsondersteuning en constante monitoring nodig.
De overlevingskansen van baby's die bij 7 maanden worden geboren, zijn verbeterd dankzij de vooruitgang in de geneeskunde. Hun gewicht, meestal tussen 1 en 1,5 kg, vraagt bijzondere aandacht om hun lichaamstemperatuur op peil te houden. Een gespecialiseerd medisch team begeleidt de ouders gedurende deze moeilijke periode.
De ontwikkeling van je baby week na week tijdens de 7 maanden zwanger
Week 27 van de zwangerschap: je baby bij 7 maanden zwanger
Als je 7 maanden zwanger bent, begint je foetus de bewegingen wat te minderen omdat de ruimte krapper wordt in je buik. Toch blijft je baby actief bezig met het ontdekken van zijn omgeving. Hij raakt vertrouwd met geluiden van buitenaf, proeft verschillende smaken via het vruchtwater en zuigt regelmatig op zijn duim. Je baby wordt nog steeds gewiegd door jouw dagelijkse bewegingen.
Week 28 van de zwangerschap: belangrijke ontwikkelingen
In het laatste trimester van je zwangerschap is er geweldig nieuws: het ademhalingssysteem van je baby is nu volledig aangelegd. Hoewel alle onderdelen aanwezig zijn, hebben de longen nog enkele weken nodig om volledig te rijpen. Bij 28 weken zwanger is je foetus steeds beter voorbereid op het leven buiten de baarmoeder.
Week 29 van de zwangerschap: nog 10 weken te gaan
Je baby blijft zich gestaag ontwikkelen nu je 7 maanden zwanger bent. Een belangrijke mijlpaal deze week is dat de zelfregulatie van zijn lichaamstemperatuur op gang komt. Ook zijn ogen zijn nu open, maar het zicht is nog wazig - dit zal zelfs nog enkele weken na de geboorte zo blijven. De baby beweging wordt steeds meer doelgericht.
Week 30 van de zwangerschap: volledige ontwikkeling
In deze laatste week van 7 maanden zwanger zijn de geslachtsorganen van je foetus volledig ontwikkeld! Als je het geslacht nog niet weet van de tweede echo, duurt het nog maar 9 weken tot de grote onthulling. Je baby groeit nu snel en legt de laatste reserves aan voor de geboorte.
Administratieve taken en planning bij 7 maanden zwanger
Je werkgever informeren wanneer je 7 maanden zwanger bent
- Je bent wettelijk verplicht je werkgever te informeren over je zwangerschap
- Deadline: uiterlijk 7 weken voor je vermoedelijke bevallingsdatum
- Raadpleeg de website van de Federale Overheidsdienst Werkgelegenheid voor je rechten in het laatste trimester
Je moederschapsverlof plannen bij 7 maanden zwangerschap
- Start mogelijk tot 6 weken voor de bevalling
- Contacteer je ziekenfonds voor informatie over uitkeringen
- Probeer je verlof goed te plannen om extra rust te nemen voor je kindje
- Voor meer details over je rechten, raadpleeg de website van het RIZIV
Moederschapsverlof en gezondheid
Als aanstaande moeder in het laatste trimester heb je recht op 15 weken moederschapsverlof. Dit wordt medisch als volgt ingedeeld:
Prenataal verlof (voor de geboorte)
- Verplichte rustperiode: Één week direct voor de vermoedelijke bevallingsdatum
- Optionele periode: Mogelijkheid voor 5 extra weken (7 weken bij een meerling)
- Belangrijk voor je gezondheid en die van je kindje
Postnataal verlof (na de geboorte)
- Verplichte periode: 9 weken direct na de bevalling
- Extra mogelijkheden: niet-opgenomen prenatale verlofdagen kunnen worden toegevoegd
- Bij een meerling: mogelijke verlenging met 2 weken
- Totale duur: 15 weken (tot 17 weken bij een meerling)
Medische verlenging bij ziekenhuisopname
Als er een probleem is en je kindje langer dan 7 dagen in het ziekenhuis moet blijven:
- Mogelijkheid tot verlenging van postnataal verlof
- Dekking vanaf de 8e dag hospitalisatie
- Maximum 24 extra weken verlof
Financiële regelingen tijdens het verlof
De uitkering wordt berekend op basis van je loon en wordt uitbetaald door het ziekenfonds. Voor een vlotte afhandeling:
- Bezorg een medisch attest aan je ziekenfonds
- Controleer je voorwaarden voor uitkering
- Neem bij vragen contact op met je ziekenfonds
Wil je weten wat er volgende week en aan het begin van de 8e zwangerschapsmaand gebeurt [artikel 8e maand], klik dan hier!