Massage om je zware benen te verlichten

Wellicht gaat je met een licht hart door uw zwangerschap, maar je benen zijn misschien een ander verhaal! Rond de 20ste week zijn ze mogelijk zwaarder, meer gespannen, meer gezwollen … Ontdek voor een verlichting van die symptomen en een betere bloedcirculatie enkele eenvoudige en doeltreffende massagetechnieken die je soms alleen kunt doen en anders met je partner. Die kleine zwangerschapskwaaltjes? Een blok aan het been!