Wanneer begint de derde maand van de zwangerschap?
De derde maand van de zwangerschap begint aan het begin van de 9e zwangerschapsweek (ZW), wat overeenkomt met de 12e week na je laatste menstruatie (LM). Je bent dan dus 12 weken zwanger. Deze komende maand markeert een keerpunt in je zwangerschap omdat het ook het einde van het eerste trimester betekent.
Hoeveel weken telt een zwangerschap van 3 maanden zwanger?
De 3e maand van de zwangerschap bestaat uit de 11e tot en met de 15e week na je laatste menstruatie! In deze weken zwanger verandert je embryo in een foetus van 12 weken, wat een belangrijke mijlpaal is in je zwangerschap.
Evolutie van je lichaam en ontwikkeling van een embryo bij 3 maanden zwanger
Hoe groot is je buik als je 3 maanden zwanger bent?
Eindelijk, deze derde maand van de zwangerschap is voor veel zwangere vrouwen ook de periode waarin het lichaam begint te veranderen (naast de huidsymptomen die al kunnen zijn verschenen). Er kan een kleine ronding zijn ontstaan ter hoogte van je buik en je bekken wordt geleidelijk aan breder. Als je merkt dat sommige broeken wat strakker beginnen te zitten, aarzel dan niet om lossere kleding te dragen (jurken zijn ideaal om het nieuws nog even verborgen te houden voor familie of collega's).
Hoe ziet het lichaam van een vrouw eruit bij 3 maanden zwangerschap?
Naast de rondere buik en de mogelijk donkerder geworden huid, heb je misschien een bruine lijn op je buik zien verschijnen. Deze lijn, ook wel "linea nigra" genoemd, verdwijnt na de bevalling . In deze fase kunnen je borsten ook beginnen te veranderen: ze worden voller en gevoeliger, terwijl je tepelhoven groter worden en donkerder kleuren.
Deze veranderingen worden veroorzaakt door zwangerschapshormonen die je lichaam voorbereiden op de borstvoeding. Je kunt ook een lichte gewichtstoename opmerken, meestal tussen de 1 en 2 kilo, hoewel dit verschilt per aanstaande moeder. Sommige vrouwen merken ook kleine blauwachtige adertjes onder de huid op, vooral rond de borsten, een teken dat je bloedcirculatie zich aanpast aan de behoeften van de zwangerschap.
Wat voel je als je 3 maanden zwanger bent?
Als je last hebt van misselijkheid en overgeven, kan dit nog de hele maand aanhouden. Ochtendmisselijkheid komt zeer vaak voor, maar kan op elk moment van de dag optreden. Hetzelfde geldt voor de vermoeidheid van de eerste weken. Goed nieuws: het tweede trimester gaat vaak gepaard met een ware energieboost en een geleidelijke afname van de misselijkheid. Hier zijn enkele aanbevelingen om je door deze periode te helpen!
Het is echter ook mogelijk dat je nieuwe symptomen ervaart, zoals kortademigheid, naast de constipatie of buikpijn die al enige tijd aanwezig kunnen zijn. Aangezien elke zwangerschap uniek is, bespreek eventuele ongemakken met je arts tijdens je volgende controleafspraak.
Welke risico's zijn er bij 3 maanden zwangerschap en hoe weet je of alles goed gaat?
Veel aanstaande moeders kunnen zich nerveus voelen tijdens hun 3e maand van de zwangerschap, vooral tegen het einde van het eerste trimester. Dit komt omdat het risico op een miskraam statistisch gezien hoger is tijdens de eerste maanden, aangezien 80 tot 90% van de miskramen plaatsvindt voor het einde van de eerste drie maanden. Het risico neemt overigens geleidelijk af vanaf het 2e trimester van de zwangerschap.
Hoewel het onmogelijk is om met zekerheid te weten of alles goed gaat tijdens deze 3e maand van de zwangerschap, is het belangrijk om te weten dat de beste manier om je zwangerschap in de beste omstandigheden te laten verlopen is om zo min mogelijk stress te ervaren. Bij twijfels, vragen of symptomen (koorts, bloedingen...) bespreek je dit best met je arts, die je vragen kan beantwoorden.
Hoe groot is de baby als je 3 maanden zwanger bent?
De negende zwangerschapsweek (of 11e week na je laatste menstruatie) voor je baby | 9 weken zwanger
Goed nieuws, je kindje is nu zo groot als een vijg! Het kleine hoofdje van je baby is flink gegroeid sinds het begin en hij (of zij!) die in deze week van embryo naar foetus transformeert, ontwikkelt zich dag na dag. Deze week beginnen de smaakpapillen zich te vormen, de oogleden zijn aanwezig en zijn hartje klopt heel goed (zelfs sneller dan dat van jou, schrik dus niet van het ritme als je het hoort).
De tiende zwangerschapsweek (of 12e week na je laatste menstruatie) voor je baby | 10 weken zwanger
Na de vijg, de limoen! Het sesamzaadje van de eerste zwangerschapsweken is flink gegroeid. Je foetus van 12 weken heeft nu een gezichtje dat duidelijk zichtbaar is en de spieren in het lichaam ontwikkelen zich zo goed dat je baby zijn hoofdje kan draaien en zijn armen en benen kan bewegen. Ook zijn hersenen blijven zich ontwikkelen tot hij 18 jaar is!
De elfde zwangerschapsweek (of 13e week na je laatste menstruatie) voor je baby | 11 weken zwanger
Ter grootte van een mandarijn, speelt je kindje al voor zijn tijd de puber met de eerste haartjes die groeien! We hadden het over de spieren die zich ontwikkelen, en deze week worden de zenuwverbindingen tussen de spieren en het ruggenmerg gemaakt. Goed nieuws voor aanstaande mama's: je zult binnenkort zijn bewegingen voelen!
De twaalfde zwangerschapsweek (of 14e week na je laatste menstruatie) voor je baby | 12 weken zwanger
Deze week heb je misschien je afspraak voor de "embryonale morfologie" echo! Het doel? Naast het controleren van je type zwangerschap (meervoudig of niet) en het bepalen van een verwachte bevallingsdatum, zal de arts veel metingen van je baby doen (zoals de "hoofd-stuit" afstand). Is dit het moment om het geslacht van je baby te weten? Bij 3 maanden zwanger is het geslacht meestal nog moeilijk te bepalen, tenzij het heel duidelijk is. De meeste artsen zullen je vertellen dat je moet wachten tot de tweede echo (de "morfologische" echo).
De dertiende zwangerschapsweek (of 15e week na je laatste menstruatie) voor je foetus op 3 maanden | 13 weken zwanger
Het eerste trimester loopt bijna ten einde (en de onaangename symptomen ook, hou vol!). Een van de schattige ontwikkelingen van je baby: hij begint te slikken, buigt zijn vingers, opent en sluit zijn mondje!
Medische opvolging bij 3 maanden zwangerschap
Het belang van de echo bij 3 maanden zwangerschap
Deze derde maand van de zwangerschap betekent ook dat je eerste echo dichterbij komt. Sommige aanstaande moeders krijgen al een bekkenecho om de zwangerschap te bevestigen, maar dit is de eerste "officiële". Deze echo, ook wel "embryonale morfologie-echo" genoemd, duurt minstens dertig minuten en wordt uitgevoerd tussen 11 en 14 weken zwangerschap.
Deze echo is een belangrijk moment omdat het niet alleen de levensvatbaarheid van de foetus bevestigt, maar ook de nekplooimeting mogelijk maakt voor het opsporen van bepaalde chromosoomafwijkingen. Tijdens dit onderzoek kan de arts ook de positie van de placenta controleren en aan de hand van de metingen van de baby de vermoedelijke bevallingsdatum precies berekenen.
Voor een optimale kwaliteit van het onderzoek is het aan te raden om met een licht gevulde blaas te komen en enkele uren voor de afspraak geen crème op je buik aan te brengen.
Goed om te weten: elke zwangerschap omvat minimaal 3 controle-echo's, één in elk trimester. Dit kan natuurlijk variëren afhankelijk van de opvolging die je nodig hebt tijdens deze periode.
Administratieve stappen: een kleine herinnering voor het einde van dit eerste trimester
Denk eraan om de belangrijke administratieve stappen te ondernemen voor het einde van dit eerste trimester:
Melding aan je werkgever
Hoewel het niet meteen verplicht is, zorgt het informeren van je werkgever ervoor dat je kunt profiteren van belangrijke wettelijke bescherming.
Voor meer informatie over je rechten als zwangere vrouw op het werk, raadpleeg de Federale Overheidsdienst Werkgelegenheid Homepage | FOD Werkgelegenheid - Arbeid en Sociaal Overleg
Aanvraag van het Startbedrag
Je kunt je aanvraag vanaf de 3e maand van je zwangerschap indienen bij je kinderbijslagfonds volgens je regio:
- In Vlaanderen: via Groeipakket (www.groeipakket.be)
- In Brussel: via Brussel Gezinnen (brussel.famifed.be)
- In Wallonië: via FAMIWAL (www.famiwal.be)
- In de Duitstalige Gemeenschap: via Ostbelgienfamilie (www.ostbelgienfamilie.be)
Zoeken naar kinderopvang
Het zoeken naar een plaats in de kinderopvang is ook een van de eerste stappen die je moet ondernemen vanaf het begin van je zwangerschap. Het online platform Mijn Kind en Gezin vereenvoudigt je zoektocht door kinderopvanglocaties in de buurt van je woonplaats of werkplek te tonen.
De officiële inschrijvingen in door Kind en Gezin gesubsidieerde kinderopvang starten vanaf de 4e maand van de zwangerschap, maar we raden je ten zeerste aan om zo vroeg mogelijk te beginnen met zoeken om je kansen op een plaats te maximaliseren. Begin je zoektocht zelfs voor de 4e maand. Het nieuwe platform mijn.kindengezin.be centraliseert nu alle online vooraanvragen om je zoektocht te vereenvoudigen.
Benieuwd naar het vervolg? Ontdek de rest van deze zwangerschapsgids hier !
